臺灣素食人口眾多，林姿吟表示，由於植物性的鐵質吸收率較低，因此較葷食者容易缺乏鐵質，平日飲食中更應注意補充含鐵量豐富的食物，如海菜海藻類：紫菜、紅毛苔、裙帶菜等、深綠色蔬菜。 在堅果類食物方面，如：黑芝麻、紅土花生、南瓜子、葵瓜子等，含有較高的鐵質，可每日補充1湯匙份量的堅果類。 鐵質含量豐富食物 （圖片來源：衛福部食藥署－藥物食品安全週報） 鐵質吸收率也要注意 除了選擇含鐵量高的食物外，鐵質「有沒有吸收進去」也是重點，林姿吟提醒，在攝取含鐵量豐富的食物時，宜搭配富含維生素C的食物，可以增加鐵質的吸收率，每餐飲食中攝取足夠的蔬菜、飯後水果補充，都是很好的維生素C補充方式。 此外，由於咖啡、茶飲中含有單寧酸，會和食物中的鐵結合，降低吸收率，應避免在餐後飲用。
蛇郎蛇女故事在很多国家中广泛流传，是典型的具世界性的传说和故事。 这其中又以日本的蛇郎故事最为丰富，有学者将其分为"神婚与祖先之神"、"英雄的蛇子"、"人神之间的池中之物"、"农夫的女婿"、"原生态的淫者"、"殉情之蛇"六种形态。 由图腾崇拜演化出的以蛇为祖先的神话故事，初露日本文学在描写爱情、恋情上的悲情传统。 蛇形象喻示的性内涵是最突出也是最主要的象征，而蛇与性之间的隐喻关系也一直贯串在本文所归结的这六种故事形态之中。 蛇郎：祖先神 在冲绳的古典文献《宫古史传》中，"神灵大蛇与住屋的姑娘"就是一则典型的以蛇郎为祖先神的故事。 从前，宫古岛下里南宗根的住屋有一个美丽的姑娘。 十四五岁的时候， 她怀孕了。 她的父母责问她为什么没有丈夫却怀孕了。
2007年出生于农历丁亥年，天干为丁，地支为亥，丁五行属火，亥为生肖猪，五行纳音屋上土，故为火猪之命。 今年是2023年，07年出生的人今年就是17虚岁，16周岁了。 此年生人，五行属火，其性情温和，心性聪敏，处世随和，甚好相处，然缺少独立之能。 做事慎重，有深远之谋财能力，智慧与谋略兼备，幼年大多常见病灾，少年得志，能自立开花。 一生运程，浮沉不定。
香港粵語一般分作「九聲六調」，「九聲」是陰平、陰上、陰去、上陰入／高陰入、下陰入／低陰入、陽平、陽上、陽去、陽入。 將上陰入和下陰入分別稱為陰入和中入其實是錯誤叫法，此等調名會令人誤以為入聲同時三分，而入聲由 中古音 到粵語其實先分化 ...
中焙咖啡如同字面之意，就是介於淺焙和深焙之間的咖啡豆烘焙程度，顏色偏栗子色且帶有一點油亮色澤。品嘗起來口感雖然會偏甜一些，但同時仍舊帶有酸味與苦感，且還能品出杏仁、堅果、微苦巧克力，三者呈絕佳比例的獨特風味；相比之下，口感會比淺焙豆子更加濃郁，不過花果香也會變得更 ...
許多人都被提醒過歲數有9的時候不要過生日，主要是因為臺灣民間習俗認為「逢九必衰」，所以從9歲開始，無論是19歲、29歲或39歲，只要當年的歲數中有9，就必須低調地度過，甚至在被問起年紀時還要自動多加一歲，以防止逢九年招來的災厄。 但你知道真正的逢九年，並不是只有限定在年齡尾數出現9的時候嗎？ 為什麼逢九年會特別衰？ 怎麼化解逢九年的運勢影響？ 來看看「逢九必衰」背後的原因，也整理2023、2024逢九的生肖與出生年份，想破除逢九年厄運必看這一篇! （編輯推薦： 2024第一個天赦日在元旦! 天赦日是什麼？ 怎麼拜？ 從日期到懺悔文/禁忌全攻略） 全文目錄 逢九年為什麼會衰事連連？ 東西方專家兩種解讀 「逢九」避開年齡尾數9還不夠？ 「暗逢九」也不利運勢 2023、2024誰遇上逢九年？
頂讓是指原有店家由於一些因素無法經營，因此讓有意願的承接人在雙方約定條件下繼續承接這家店，至於什麼是常見的約定條件，後面會說明。 (註.承接這家店的意思不一定要賣相同產品，使用相同品牌，大多數的承接人都會更換品牌名稱經營) 這時候你可能會想問，為什麼這些店家願意讓別人來承接店面呢？ 會想頂讓的原因非常多，可能是有健康因素、家庭因素、人手不足、想擴展店面甚或是單純就是...不想開店了，林林總總，這些原因重要嗎？ 當然重要，因為你需要思考依你的能力，是否能夠解決這個問題，例如人手不足，換成你來經營是否有把握能找到員工，此外這些原因只能當作參考，畢竟我們無法去驗證原因的真偽，因此，比起原因更重要的還是要回歸自己本身，有些初步的問題在頂讓前可以試著問問自己 你想開一家什麼樣的店？
江東区では、中央防波堤外側埋立地を除く全域で住居表示に関する法律に基づく住居表示が実施されている。 江東区は深川地区・城東地区の45個の町からなる。現在でも海岸隣接地域の埋立により、区の面積が増え続けている。 江東区役所本庁管内
國畫步驟解析教程山水篇：遠樹畫法、松樹畫法遠樹法。遠樹法是山水畫中遠處山坡或山上的小樹。畫此類小樹不作樹枝，用筆勾點而成，不做皴擦。根據畫面需要，或用筆直接點成,或勾點結合,但須有疏有密,有虛有實，有濃有淡，有遠有近。近處實,遠處虛,近處可用稍重一點的墨畫，遠處可用淡 ...
紅毛苔禁忌
